no to mam tak: MassXXl - 2kg 3D Protein CREAPURE+ALA+B1 wszystko z treca i zastanawiałem sie jeszcze nad dorzuceniem Crea Mass z Hi-Tec'a dieta odpowiednio dobrana staż treningowy rok jak myślicie ?
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -NIE MAM 2) wiek - 26 3) waga/wzrost -185 4) staż treningowy - 18 MIESIECY 5) cel cyklu -MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy SIZE ON, SFD KREATINE 7) stosowane wcześniej spalacze - THERMO SPEED 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
baranek_ co twój post wnosi do tego tematu według ciebie ? Zajrzyj tutaj a coś znajdziesz napewno dobrego http://www.hi-tec.com.pl/ , co do doradzenia to kwestia indywidualna bo każdy się ubiera inaczej .
ja biore teraz amono anabol hi-tec i sa dobre,lepsze sa od nich amnino anabol pq.biore 10kapsow przed terningiem i jest git.mniej zmeczenia,sila lekko skocxzyla.a to dopiero poczatek.
sam zajadam obecnie od sfd, w kolejce czeka ihs do przetestowania:-) jadlem juz sporo produktow fitmax, activlab, olimpa, sfd hi tec i szczerze nie czuc roznicy
-Trec Cm3 DT rano 5g i po treningu 5g DNT rano 5g -Hi Tec BCAA POWDER 13g przez lub po treningu -Pure Beta Alanine SFD przed treningiem 4g ( ile to jest 4g tej betki ? bo nie ma miarki) -Trec AAKG Mega HARDCORE DT 4kapsułki przed treningiem i 4 kapsułki po treningu DNT 4 kapsułki 30minut przed 1 posilkiem i 4 kapsułki bezpośrednio przed snem [...]
jak bym wywalil ten cukier i dwie odzywki olimp i hi tec to by bylo dobrze czy cos zmienic jeszce?? bo ja waze 76kg przy wzroscie 186.. jakie tluszcze moge dodac??